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本文目录
1.主料 :鲜蚕蛹100克,水发银耳50克,视频蛋清2只 ,蚕蛹常熟火腿末20克。家大全
2.惆料 :料酒 、全蚕精盐 、味精、白糖 、葱花 、姜末、素油、鸡汤、芫荽末。
二 、制法 :
将蚕蛹洗净 ,冰冻去皮 ,捣成泥状,放碗内。银耳去杂 ,洗净 ,撕小块 ,
放入蚕蛹碗内,加入蛋清、料酒 、精盐 、味精 、葱、姜 、素油、鸡汤、拌匀 ,
上笼蒸熟,出笼后撤上火腿末、芫荽末即成。
主料 :蚕蛹300g 。
调料:树椒8个,葱姜蒜末适量 ,味精2勺 ,盐2勺,料酒2勺,淀粉适量。做法
1、蚕蛹放锅里添水大火煮开,调小火三五分钟后关火 ,用凉水冲一下 ,捞出 。
2 、用剪子把蚕蛹剪开,中间的硬心取出扔掉 。
3 、用少量的盐、料酒和淀粉拌好,放入准备好的蚕蛹拌匀,腌制五分钟。
4 、锅里放油 ,油热后放入蚕蛹 ,慢火炸至外表有点焦黄后捞起。
5 、准备配料 、葱姜蒜末、花椒十几粒,红树椒切块。
6、锅里放油,放入花椒、葱姜蒜末,慢慢的炒出香味,放入红树椒 ,继续炒香,放入蚕蛹,煸炒10分钟,放盐,味精再翻炒几下就可以出锅了 。
食材用料
蚕蛹300克 ,花椒一小撮,盐一茶匙 ,食用油适量
做法步骤:
1,准备食材:蚕蛹洗净 。
2,锅中放适量水烧开后放入花椒粒 ,再把蚕蛹放进去煮三到五分钟,捞出沥干水分 。
3,锅中放适量油烧热后放入蚕蛹,大火快速煸炒几分钟。
4,关火后放一茶匙盐 。
5,就着锅中余温把盐融化 ,翻炒均匀即可 。
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